VITAL DETOX

PLANES DE VITAL DETOX

Un enfoque naturopático al servicio de planes detox



Los planes detox son programas alimenticios diseñados para depurar el organismo eliminando toxinas acumuladas. Estos planes suelen consistir en la ingesta de zumos de frutas y verduras durante un período corto de tiempo, generalmente de uno a cinco días. Los zumos se toman a intervalos regulares, a menudo seis veces al día, y están elaborados con ingredientes naturales ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes.


Los planes detox pueden tener varios beneficios, como una piel más limpia y reluciente, una mejor regulación de las funciones intestinales, una reducción de la retención de líquidos y un aumento de la energía. Sin embargo, es importante seguir una dieta equilibrada y realizar ejercicio físico después de completar un plan detox para mantener los resultados a largo plazo.


🧭 Planes Base en Medicina Integrativa y Naturopatía



🔹 1. Planes de Desintoxicación por Órgano o Sistema

Para liberar carga tóxica, estimular órganos emuntorios y restaurar funciones:

  • Plan Detox Hepático
  • Plan Detox Intestinal / Microbiota
  • Plan Detox Renal
  • Plan Linfático y Circulatorio
  • Detox Metales Pesados (con quelantes naturales)



🔹 2. Planes de Regulación y Equilibrio Interno

Para personas con disfunciones crónicas o desequilibrios funcionales:

  • Plan Antiinflamatorio Global
  • Plan Regulador Digestivo (SIBO, disbiosis, permeabilidad intestinal)
  • Plan Hormonal Natural (especialmente mujeres 35-55)
  • Plan Regulador del Estrés y Cortisol
  • Plan Sueño Profundo



🔹 3. Planes de Soporte Energético y Vitalidad

Para fatiga crónica, post-estrés, sobrecarga física o psíquica:

  • Plan Reconstituyente Adrenal
  • Plan Vitalidad Mitocondrial
  • Plan Recuperación Post-Viral (COVID, gripes, etc.)
  • Plan Antiaging Celular / Longevidad



🔹 4. Planes Nutricionales Personalizados

Adaptados al terreno del paciente:

  • Plan Anti-Cándida
  • Plan Alcalinizante
  • Plan Cetogénico Terapéutico
  • Plan Nutrición Consciente + Ayuno Intermitente
  • Plan de Transición Vegetariana / Flexitariana Guiada



🔹 5. Planes Integrales por Etapas de Vida

  • Plan Mujer Cíclica / Premenopausia
  • Plan Hombre Vital 40+
  • Plan Bienestar Digestivo Senior
  • Plan Inmunidad Escolar (niños/adolescentes)



🔹 6. Planes Psicoemocionales y Neurobienestar

  • Plan Ansiedad Cero (con fitoterapia y adaptógenos)
  • Plan Claridad Mental y Productividad (nootrópicos naturales)
  • Plan de Detox Digital + Conexión Natural
  • Plan de Reeducación del Sueño



🔹 7. Planes de Prevención Integrativa / Anuales

  • Plan 4 Estaciones (1 detox por estación)
  • Plan Revisión Integrativa Anual (check de hábitos, alimentación, sueño, salud intestinal, inflamación, etc.)
  • Plan Corporativo Bienestar Ejecutivo